ДЕФИЦИТ ЖЕЛЕЗА И ЕГО ВОЗМОЖНЫЕ ПРИЧИНЫ
Дефицит железа опасен, а вы можете даже не догадываться о железодефиците.
По последним данным ВОЗ у 3,6 млрд человек на планете наблюдается явный или скрытый дефицит железа. Таким образом практически у каждого 2-го жителя нашей планеты в организме не хватает железа, а каждый 4-й даже не подозревает об этом!
Не секрет, что железо относится к жизненно необходимым микроэлементам. Выполняет более десятка функций: стимулирует кроветворение и обеспечивает дыхательную функцию, снабжая клетки кислородом, участвует в синтезе гемоглобина, белков, ферментов, гормонов.
В последние годы все чаще у наших пациентов мы обнаруживаем скрытый железодефицит, который влияет как на общее самочувствие, так и на функции большинства органов и систем. При этом в анализах уровень гемоглобина, эритроцитов и железа могут быть в пределах нормы.
Это состояние характеризуются дефицитом железа в тканях, а не в крови, и на это может указывать низкий уровень ферритина. Истощение запасов железа в органах может привести к серьезным последствиям.
⠀
Симптомы, при которых можно заподозрить скрытый дефицит железа:
☑ низкая сопротивляемость инфекциям (частые простуды);
☑ симптомы гипоксии головного мозга и сердца: головокружения, полуобморочные состояния, чувство нехватки воздуха, плохая переносимость физических нагрузок, упадок сил, боли в сердце, риск развития инсульта или инфаркта;
☑ психоэмоциональные расстройства, нарушения интеллекта и психики;
☑ ухудшение состояния кожи, волос, ногтей;
☑ нарушение менструального цикла: аменорея, кровотечения, обильные менструации;
☑ заболевания щитовидной железы, бесплодие (снижение синтеза половых и тиреотропных гормонов);
☑ нарушение метаболизма (железодефицит тормозит снижение веса при ожирении).
Если вы наблюдаете у себя один или несколько подобных симптомов, следует проверить уровень гемоглобина, эритроцитов, железа и ферритина, как можно скорее. В нашем медцентре вы всегда можете провести дополнительное исследование по методу ВРТ или НЛС, чтобы определить точную причину вашего железодефицита!
Далее поговорим о возможных причинах явного и скрытого дефицита железа.
Согласитесь, прежде чем пить препараты железа, нужно выявить причину анемии и постараться ее устранить?! Но только с помощью специалиста, конечно, чтобы не нужно было пить железо «пожизненно», что является по сути симптоматическим лечением, которое обладает рядом побочных эффектов!
Среди наиболее частых причин анемии отметим:
1️. Неправильное питание:
- избыток углеводов;
- дефицит белка;
- вегетарианцы - 100% дефицит железа;
- низкое качество продуктов: фаст-фуд, колбасные изделия и тп.
2️. Кровопотери острые и хронические:
- Желудочно-кишечные кровотечения из-за язв, трещин (часто бессимптомные);
- Носовые кровотечения сейчас не редки после COVID-19;
- Хронические кровотечения у женщин при обильных или длительных менструациях.
3️. Повышенная потребность в железе у определенных категорий людей:
- беременные и кормящие грудью женщины (особенно при частых беременностях и родах);
- дети, подростки;
- пожилые люди;
- работники вредных производств и др.
4️. Онкологическое заболевание.
Прогрессирующее снижение гемоглобина должно насторожить в отношении развивающейся онкологии и послужить поводом пройти полное, комплексное обследование.
⚠ При этом других симптомов рака может какое-то время не быть!
5️. Нарушение всасывания железа из-за хронических заболеваний желудка и кишечника: анацидный гастрит, энтерит, дисбиоз.
6️. Глистная инвазия и грибковое поражение органов ЖКТ. Основное питание паразитарных агентов – это белки крови. Соответственно, принимая внутрь витаминно-минеральные, белковые препараты мы, прежде всего, насыщаем нутриентами паразитов, а не свой организм.
Последнее время все чаще в наш медцентр обращаются пациенты полностью обследованные, с анемией «не ясной этиологии». Не редко мы это выявляем при обследовании методом НЛС.
7️. Поражение селезенки и красного костного мозга вирусами. Среди них лидируют парвовирусы, цитомегаловирусы, коронавирусы и пр. Эти вирусы вызывают хроническую анемию, т.к. они поражают мембраны эритроцитов, вызывают их воспаление и массовую гибель.
⠀
Как вы понимаете, эти вирусы легко передаются и очень распространены среди взрослых и детей.
Это основные причины явного или скрытого дефицита железа.
А вам известна причина вашей анемии, низкого гемоглобина или ферритина?
